Catat Masa 3 Jam Debut Maraton, Esther Joy Sasar Tiket Sukan SEA 2027
Atlet triatlon negara, Esther Joy Chen buktikan kemampuan luar biasa apabila bergelar pelari wanita tempatan terpantas di Maraton KL, kini mengintai pentas Sukan SEA 2027.
Siapa sangka, larian sulung sejauh 42 kilometer boleh membuka peluang ke temasya sukan serantau berprestij. Inilah kejutan yang dibawa atlet triatlon negara, Esther Joy Chen, selepas mempamerkan aksi luar biasa pada acara Maraton Standard Chartered Kuala Lumpur (KLSCM) baru-baru ini.
Walaupun baru berusia 22 tahun, Esther dinobatkan sebagai pelari wanita Malaysia paling pantas dalam perlumbaan tersebut. Catatan masa tiga jam lima minit 22 saat (3:05:22) yang diraihnya adalah sesuatu yang cukup membanggakan, apatah lagi itu merupakan penampilan pertamanya dalam acara maraton penuh.
Pentas Sukan SEA 2027 Jadi Sasaran Utama
Hasil kayuhan langkah pantas itu, nama Esther kini berada dalam senarai awal pemilihan untuk mewakili kontinjen negara bagi temasya Sukan SEA 2027 yang dijadualkan berlangsung di Malaysia. Peluang keemasan ini nyata menyuntik semangat membara buat dirinya untuk bekerja lebih keras.
Esther berkongsi bahawa dirinya sentiasa bersikap optimis dalam setiap langkah. Baginya, meletakkan sasaran yang tinggi adalah cara terbaik untuk mencabar diri sendiri, kerana beliau percaya apa sahaja matlamat yang ditetapkan dalam minda pasti mampu dicapai dengan usaha berterusan.
Disiplin Latihan Padat dan Penjagaan Nutrisi
Kejayaan mencatat masa sekitar tiga jam bukanlah sesuatu yang datang bergolek begitu sahaja. Esther mendedahkan beliau perlu mengharungi latihan maraton yang amat berdisiplin, antara satu hingga tiga sesi dalam sehari mengikut jadual yang ditetapkan. Malah, setiap sesi latihan biasanya memakan masa antara satu hingga tiga jam.
Selain latihan fizikal yang memerah keringat, atlet muda ini turut menekankan aspek pemakanan ketika berlari. Pengambilan gel tenaga dan cecair hidrasi yang betul menjadi strategi penting untuk memastikan staminanya kekal bertenaga sehingga melepasi garisan penamat.
Beliau juga mengakui sokongan padu daripada keluarga dan pasangan menjadi pembakar semangat terbesar, terutamanya ketika berdepan hari-hari sukar sepanjang tempoh latihan intensif.
Bakat Serba Boleh Dari Gelanggang Wushu ke Triatlon
Latar belakang sukan Esther sebenarnya cukup menarik dan serba boleh. Sebelum memberi tumpuan penuh kepada sukan triatlon, beliau pernah menyertai program pelapis wushu pada tahun 2014, selain mempunyai pengalaman bertanding dalam sukan gimnastik semasa di bangku sekolah.
Beralih ke sukan triatlon, Esther mengakui bahawa disiplin renang adalah bahagian yang paling menguji ketahanan mental dan fizikalnya. Walaupun mula belajar berenang seawal usia lapan tahun, beliau sempat berhenti lama sebelum kembali menyambung latihan renang secara serius ketika berusia 18 tahun.
Kini, fokus Esther adalah untuk memperbaiki setiap kelemahan dan meningkatkan keyakinan diri. Mampukah anak muda ini mengukir nama di temasya Sukan SEA 2027 nanti? Peminat sukan tanah air pastinya tidak sabar menantikan aksi seterusnya di garisan permulaan.
Sumber: Harian Metro
Baca juga

Bilik Persalinan Manchester United Bergolak: Carrick & Bruno Akhirnya 'Gencatan Senjata'
Michael Carrick dan Bruno Fernandes mengadakan pertemuan empat mata di Carrington demi meredakan ketegangan susulan krisis prestasi Manchester United.

Ubi Muda Mengaum! Harimau Malaya B-15 Benam Jamaica 4-2, Mara Ke Suku Akhir
Skuad Harimau Malaya B-15 mempamerkan aksi garang menewaskan Jamaica 4-2 untuk melangkah ke suku akhir Tier B Festival dan Piala Dunia B-15 FIFA 2026.

'Stars Align' Dipilih Jadi Slogan Olimpik LA28, Ada Maksud Mendalam
Penganjur Sukan Olimpik dan Paralimpik LA 2028 perkenalkan slogan rasmi 'Stars Align'. Bukan sekadar glamor Hollywood, ada makna besar di sebalik pemilihannya.